有許多寶媽說自己的寶寶哭鬧不休,每天傍晚或者凌晨,哭鬧好幾個(gè)小時(shí),無論讓他吃奶,還是抱著搖晃,還是哄他逗他,都毫無作用,一直到鬧累了才能睡去。全家人都要崩潰了。
鬧得這個(gè)份上,我們就要懷疑寶寶是腸絞痛了。
什么是腸絞痛?
腸絞痛(colic)是見于0-5個(gè)月的寶寶的一種無法安慰和控制的哭鬧。理論上的確診依據(jù)是:當(dāng)你的寶寶每天可以連續(xù)哭上3個(gè)小時(shí),并且每周這么個(gè)哭法達(dá)到3天以上,并且持續(xù)3周以上,大概可以確認(rèn)是腸絞痛了。
雖然腸絞痛的寶寶可能哭得天崩地裂日月無光,但是請新父母們放心,腸絞痛并不會(huì)引起寶寶的身體健康。
腸絞痛的原因
感覺上面這個(gè)確診依據(jù)有點(diǎn)扯吧……完全看癥狀,而沒有任何病理證據(jù)。
事實(shí)上,這個(gè)腸絞痛確實(shí)是一種很扯的玩意兒,它完全不能算是一種“病”,因?yàn)槟c絞痛的嬰兒除了哭鬧不休之外,無論做什么檢查,都查不出任何器質(zhì)性的病變。
統(tǒng)計(jì)表明,無論寶寶是男是女,是早產(chǎn)還是足月兒,是母乳還是吃奶粉,腸絞痛的比例基本是一樣的。
有些理論認(rèn)為,腸絞痛的寶寶是一些極度敏感的寶寶,他們只是因?yàn)閷τ诠饩€,聲音和各種刺激感到極度不爽,于是積攢到一定程度就要定時(shí)用哭鬧的方式將情緒發(fā)泄掉。
也有一些理論認(rèn)為,腸絞痛寶寶是因?yàn)槟c道內(nèi)菌群不平衡造成的,可以通過吃益生菌改善。但是這個(gè)理論的證據(jù)也不很充足,益生菌也只是對一部分腸絞痛寶寶有作用。
雖然名字叫做腸絞痛,鬼曉得是不是和腸子有關(guān)系,事實(shí)上,迄今為止,誰都不知道腸絞痛寶寶不停的哭鬧到底是為了什么,被美國的兒醫(yī)界形容為“神秘的原因”(mystery reason)。
說白了,腸絞痛就是個(gè)筐,如果你家娃無故哭鬧的特別厲害,又檢查不出來具體原因,就可以扔到這個(gè)筐里了。
腸絞痛的癥狀
腸絞痛一般開始于2-3周大的寶寶,早產(chǎn)寶寶會(huì)開始于原預(yù)產(chǎn)期過后的2-3周。
嬰兒哭鬧本來是很平常的事情,餓了,累了之類的。但是腸絞痛寶寶的哭鬧不同于普通的寶寶,是非常的夸張的,一般在夜晚或者凌晨開始發(fā)作,沒有任何原因的突然開始尖聲大哭,比起平常的哭鬧,聲音更響,聲調(diào)更高,與其說是哪里痛,更像是一種情緒的發(fā)泄。基本無論家長做什么,都不能完全止住哭聲,直到幾個(gè)小時(shí)之后,好像是被關(guān)掉了開關(guān)一樣,突然停止哭鬧,沉沉睡去。
腸絞痛的寶寶都會(huì)有脹氣問題。新生寶寶脹氣的問題很常見,多少都有那么一些,脹氣并不會(huì)導(dǎo)致腸絞痛,但是腸絞痛的寶寶脹氣問題就會(huì)格外嚴(yán)重,因?yàn)樗诳摁[的時(shí)候,吞進(jìn)去大量的氣體,所以就算睡著了,也會(huì)扭啊抻啊,憋得臉通紅,哼哼唧唧的睡不太好。
腸絞痛會(huì)持續(xù)多長時(shí)間
謝天謝地,曙光還是看得到的,一般6周的寶寶達(dá)到腸絞痛最嚴(yán)重的高峰,3個(gè)月以后,癥狀開始減輕。到了4個(gè)月,90%的寶寶會(huì)完全恢復(fù)正常,只有極少部分的寶寶,腸絞痛可能要再持續(xù)1個(gè)月。
如果寶寶有腸絞痛,我需要帶他去看醫(yī)生嗎?
如果你在北美,橙子還是鼓勵(lì)你去看兒醫(yī)的,雖然醫(yī)生也對腸絞痛完全沒轍,但是醫(yī)生可以排除掉寶寶是因?yàn)槠渌±硇缘脑蚩摁[,譬如腸道感染,或者尿路感染等等。
在國內(nèi)呢,實(shí)在擔(dān)心,也可以抱寶寶去看看醫(yī)生,但是對醫(yī)生的建議選擇性的接受吧,如果檢查結(jié)果真的表明有感染,還是遵醫(yī)囑,如果說因?yàn)槿扁},那就可以直接翻個(gè)白眼走人了
食物不耐受與腸絞痛
食物不耐受并不會(huì)引起腸絞痛,但是食物不耐受的寶寶也會(huì)哭鬧很厲害,可能會(huì)誤認(rèn)為是腸絞痛。所以,如果你的寶寶總是毫無原因的哭鬧不休,試試看把奶粉寶寶的奶粉換成水解奶粉,母乳媽媽戒除奶制品和一些易過敏的食物一段時(shí)間試試看,看看寶寶的哭鬧情況會(huì)不會(huì)改善。如果改善了,再將戒除的食物一樣一樣的添加回來,觀察一下,添加了哪一樣食物,寶寶會(huì)又開始哭鬧厲害了,你就知道,寶寶隊(duì)這種食物里的某種物質(zhì)不耐受,以后就不要吃了。
如何安慰腸絞痛的寶寶
1、試試看益生菌
有研究表明,一些腸絞痛的寶寶體內(nèi)的益生菌有缺乏,所以,補(bǔ)充益生菌(尤其是羅伊氏乳桿菌)可能會(huì)緩解一部分寶寶的腸絞痛。
2、熱敷寶寶的小肚子
一邊抱著寶寶,一邊將一個(gè)裝滿適合溫度熱水的容器放在寶寶的小肚子上,無論你是用熱水袋還是用個(gè)瓶子,別忘了包上一層毛巾,讓熱量緩慢釋放,避免燙到寶寶。
3、為寶寶做撫觸
有些寶寶喜歡肌膚的接觸,媽媽可以輕輕撫摸寶寶讓他舒服,并且觀察他的反應(yīng)看他是否喜歡,不喜歡就只好停止吧。
注意,沒有證據(jù)證明,小兒推拿可以緩解嬰兒腸絞痛
4、噪音
新生寶寶喜歡白噪音,可能是收音機(jī)的空白波段,吹風(fēng)機(jī),吸塵器,水龍頭的流水聲,排風(fēng)扇等等。都可以試試看,寶寶喜歡哪一個(gè)。
5、安靜
有些寶寶喜歡運(yùn)動(dòng)等激烈的手段安慰,但是有些寶寶會(huì)喜歡黑暗,安靜,少刺激的環(huán)境,如果你的寶寶越哄越生氣,可以試試看帶他到黑屋子里試試看。
6、運(yùn)動(dòng)
這個(gè)大家都會(huì)的哈,注意不要?jiǎng)×覔u晃。
如果你抱著走來走去實(shí)在吃不消,可以考慮入一個(gè)嬰兒電動(dòng)搖籃。
或者用一個(gè)圍兜將寶寶綁在胸前(這種可以直接用塊布來做),溫暖又貼近心臟,寶寶可能會(huì)喜歡
7、上車
將寶寶綁在嬰兒安全提籃上,開車帶他去兜風(fēng)。車上的震動(dòng),噪音和移動(dòng)的感覺,都會(huì)安慰寶寶。
但是注意,最好上高速,并且避免堵車時(shí)間。一般車一停就會(huì)哭……
8、換個(gè)環(huán)境
出去外面,很多寶寶喜歡新鮮空氣
9、換個(gè)姿勢
很多寶寶喜歡豎著抱,或者趴著抱,試試各種姿勢,看哪個(gè)姿勢寶寶更喜歡。
很多人問橙子豎著抱會(huì)不會(huì)傷嵴椎什么的,這個(gè)說法真的是沒有任何根據(jù),美國到處都是豎著抱嬰兒的人,包括醫(yī)生和護(hù)士,扶好頭部,豎著抱完全沒問題。
10、包裹
緊緊包裹不但有哄睡作用,也有安慰作用哦,具體看這一篇如果新生寶寶睡不好,那一定是因?yàn)槟銢]做這件事
11、洗澡
洗個(gè)溫水澡,會(huì)讓很多寶寶感到放松。因?yàn)樗麄冊趮寢尪亲永锉緛砭褪桥菰谒锏呐叮?/p>
12、安慰奶嘴
總有人怕難戒掉,該給就給吧
13、排氣
幫寶寶做運(yùn)動(dòng)排氣操,具體看這篇亂抻亂扭不睡覺,一邊吃奶一邊哭,新生兒如此鬧人為那般?
14、非處方藥物
西甲硅油,和寶寶神仙水(gripe water),都宣稱對腸絞痛有緩解作用,也確實(shí)有父母說管用,但是肯定不是所有腸絞痛的都管用,只能是試試看。
作為腸絞痛寶寶的父母,要有什么樣的覺悟
即便你做了上述所有事情,寶寶可能還是會(huì)哭鬧不休,這也是很正常的、身為一個(gè)腸絞痛寶寶的父母是件非常有挑戰(zhàn)性的事情。需要擔(dān)心的不光是哭鬧的寶寶,而是寶寶焦慮和崩潰的家人們。面對著大哭的嬰兒束手無策的感覺實(shí)在是太糟糕了,而且要持續(xù)幾個(gè)月之久,多少會(huì)引起新手父母的心理問題和家庭關(guān)系緊張。
所以,如果你的寶寶不幸有腸絞痛問題,夫妻之間要多扶持多鼓勵(lì),輪流來照顧寶寶,另一個(gè)人出去到聽不到哭聲的地方冷靜一下,舒緩一下巨大的壓力。
安慰不了寶寶哭鬧并不是你的錯(cuò),不要為此過于自責(zé)或者責(zé)怪他人。不要以為你一個(gè)人可以搞定腸絞痛寶寶,如果你覺得情緒崩潰,不要再抱著寶寶了,因?yàn)槟憧赡軙?huì)劇烈搖晃傷害他,避免情緒崩潰,一定要尋求幫助。
記住,即便寶寶始終哭鬧,只要你在安慰他,你就是幫助了他,寶寶即使是大哭不止,但是依然會(huì)感受到你的愛意,依然會(huì)感受到安全,你的努力不是徒勞的。不要因?yàn)闊o法止住寶寶的哭聲而苛責(zé)自己。