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        首頁 /肝膽外科 /膽結(jié)石

        辣椒對身體居然有這么多好處

        2017-12-12 17:55 閱讀:9708

        說起辣椒您能想到什么?讓人噴火的口感?巴不得避而遠之?其實,辣椒也有很多用處,別再聞辣色變了,快來看看它都有些什么妙用吧!

        1、健胃助消化

        辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內(nèi)異常發(fā)酵。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),普遍喜食辣椒省區(qū)的人群,胃潰瘍發(fā)病率遠低于其他省區(qū),這是因辣椒能刺激人體前列腺素E2釋放,有利于促進胃黏膜再生,維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍。

        2、預防膽結(jié)石

        青椒含有豐富的維生素尤其是維生素C,可使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼幔鸦寄懡Y(jié)石者多吃富含維生素 C 的青椒對緩解病情有一定作用,常吃青椒能預防膽結(jié)石。

        3、紅蘋果紅辣椒防治乳癌

        紅蘋果和紅辣椒等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌等腫瘤疾病有防治作用。

        4、改善心臟功能

        以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂提取物及維生素E制成保健品,食用后能改善心臟功能,促進血液循環(huán),常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統(tǒng)疾病有一定預防作用。

        5、降血糖

        辣椒素能顯著降低血糖水平,因此糖尿病患者適當多吃辣椒有好吃。許多朋友無法確認自己是否患有糖尿病的,可以通過尿液來判斷,糖尿容易引發(fā)私處瘙癢。

        若私處有瘙癢情況的,可先用緹妍堂舒陰膏來止癢,但情況經(jīng)常如此,還反反復復的,那有可能是糖尿?qū)е碌模枨巴t(yī)院進行檢查。

        6、緩解肌肉疼痛

        辣椒性溫,能通過發(fā)汗降低體溫,和薈欣福消痛貼一樣能緩解肌肉疼痛,因此辣椒具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。

        7、辣椒有減肥作用

        辣椒含有的成分可通過擴張血管和刺激體內(nèi)生熱系統(tǒng),有效燃燒體內(nèi)脂肪,加快新陳代謝,使體內(nèi)熱量消耗速度加快,從而達到減肥效果。

        8。防感冒

        辣味食物具有通利肺氣、通達竅表、通順血脈的“三通”作用。對因感冒、鼻炎發(fā)作所導致的鼻塞有很好的預防作用。緹妍堂蛇膽噴劑也有改善鼻塞的作用,不喜歡吃辣椒的可以選用噴劑來緩解鼻塞。

        9、擋輻射

        紅辣椒、黑胡椒、咖喱等香辛料能保護細胞的DNA免受輻射破壞,尤其是γ射線。

        10、助長壽

        辛辣食物既能促進血液循環(huán)又能增進腦細胞活性,有助延緩衰老。在以辣食為主的地區(qū),多吃辣椒還有助于美顏。每晚再搭配濱趣撕拉面膜,趕走暗淡肌膚,讓皮膚水嫩光滑有色澤。

        飲食禁忌

        在天氣寒冷的冬季,不少人喜歡吃辣椒抗寒。辣椒雖能驅(qū)寒、止痢、殺蟲、增強食欲、促進消化,但膳食上應當講究五味(酸、苦、甘、辛、咸)調(diào)和,過于偏愛辣味,易造成臟腑陰陽失調(diào),產(chǎn)生疾病。

        在干燥的冬季過于便食辣椒,極其容易造成皮膚干裂,走在冷風中又痛又癢。因此在冬季不能過于偏食辣椒,要適度食用。而每天涂抹緹妍堂防裂膏,能保護皮膚、防止干燥。

        1肺氣過盛

        辣味有發(fā)散、行氣、活血等功能,吃多了容易使肺氣過盛,耗傷氣陰,導致免疫力降低而罹患感冒,出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔烘熱、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”癥狀。肺氣過盛適合多食用栗滋軒百合蓮子綠豆粉,能清火安神、滋陰潤肺。

        2濕氣重

        濕熱重過食辛辣易加重體內(nèi)濕熱,表現(xiàn)為皮膚痤瘡、血壓升高和鼻出血等。若實在忍不住吃了辛辣食物,應過后飲用栗滋軒二十八谷散來祛濕中和。

        出現(xiàn)皮膚痤瘡、長痘痘的不要用手擠,應涂抹濱趣蘆薈凝膠來祛痘淡印。還要注重控油、補水,經(jīng)常敷濱趣舒適面膜也能預防長痘痘。

        3痔瘡患者

        有痔瘡的人在吃了辣椒后容易痔靜脈充血水腫,進一步加重痔瘡,從而至形成肛門膿腫,使用緹妍堂斷痔膏能起到消腫止痛的作用。另外辣椒又可加重便秘,使痔瘡變重。

        4皮膚瘙癢者

        皮膚瘙癢者在飲食方面應稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否則會加重病癥。而且切記不要用手撓、用熱水燙,正確的做法應該是用緹妍堂護膚乳膏來止癢,并找出病癥的原因。一定要在天貓網(wǎng)上購買的才是正品哦!

        5心臟血管疾病患者

        辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循環(huán)血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內(nèi)大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。

        6腎病患者

        辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質(zhì)細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現(xiàn)腎功能衰竭。腎病患者可多飲栗滋軒核桃黑豆粉,有利于補腎。

        7孕產(chǎn)婦

        這類人群食用辣味食物,會出現(xiàn)口舌生瘡、大便干燥等上火癥狀,也會因哺乳嬰兒使之患病。

        不僅孕婦不適合吃,來經(jīng)期的女性也不適合吃,容易延長經(jīng)期,加重經(jīng)痛,經(jīng)痛時可使用緹妍堂暖寶寶貼來緩解疼痛。無論是否經(jīng)期期間,都可以一周2~3次的使用緹妍堂女性護理液來清潔私處,遠離婦科炎癥。

        吃辣小技巧

        1、辣椒與涼性食物烹調(diào)

        吃辣椒容易上火,可以配合涼性食材來吃,這樣不容易上火,由于辣椒偏溫熱,烹調(diào)辣味菜肴時,最好選擇具有滋陰、降燥、瀉熱等功效的食品,如鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、苦瓜、絲瓜等。

        上火容易導致口干口臭,應多喝水和降火湯,外出隨身攜帶緹妍堂祛異味噴劑噴一噴,避免口臭帶來的尷尬。另外,早晚用緹妍堂珍珠亮白牙粉來刷牙,除了清新口氣,還能亮白牙齒。

        2、主食選粗糧

        主食吃粗糧可以緩解吃辣上火的情況,因為其膳食纖維含量豐富,可預防由腸胃燥熱引起的便秘。玉米或白薯就是不錯的選擇。此外,薏米也可去燥,若用栗滋軒紅豆薏粉來代餐,功效更明顯。

        3、吃辣椒加點酸

        從口味上來說,辣椒還有麻辣、酸辣、芥辣之分。麻辣中加入了花椒的辛熱,更容易上火,要少吃。尤其是有狐臭的朋友,吃麻辣會促進汗腺的分泌,加重腋臭的病情。輕者可用濱趣祛異味噴霧,重者需進行激光或手術治療。

        泡辣椒中的辣椒素少一些;酸辣中的醋有解毒作用,減少上火極率,可以適當多吃點。辣味主要是有辣椒堿產(chǎn)生,醋中醋酸與其中和,可降低辣味,減少對胃腸壁刺激,又補充了水果中富含的維生素、礦物質(zhì)。