產(chǎn)婦如果較長時間地躺在床上休養(yǎng),未能及早起來活動,這樣容易導(dǎo)致血液循環(huán)變得緩慢,血液淤積在深部靜脈血管中,在靜脈血管中凝結(jié)并形成血塊,造成栓塞。
坐月子期間床都不下、被家人呵護備至的劉女士卻因此得了下肢深靜脈血栓,差點危及生命。經(jīng)過治療,劉女士已經(jīng)脫離了危險。
前不久,劉女士剖腹產(chǎn)生下一個兒子,出院后得到了家人無微不至的關(guān)心,她在家坐月子大門不出、二門不邁。可是,靜養(yǎng)沒幾天,劉女士突然發(fā)現(xiàn)自己 左腿有些浮腫,家人認(rèn)為這是產(chǎn)后的正?,F(xiàn)象,都沒有太在意。隨后幾天,劉女士左腿不僅腫脹厲害,還有明顯的疼痛感。這下,家人慌了,急忙送她到中山醫(yī)院檢 查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)是下肢深靜脈血栓。
“如不及時就醫(yī),劉女士很可能會因為肺栓塞而有生命危險?!眿D女在懷孕時,血液中的凝血因子會增多,溶解血塊的因子會減少,這種現(xiàn)象在產(chǎn)后會持續(xù)一段時間,從而使血液處于容易形成血栓的高凝狀態(tài)中。
產(chǎn)婦如果較長時間地躺在床上休養(yǎng),未能及早起來活動,這樣容易導(dǎo)致血液循環(huán)變得緩慢,血液淤積在深部靜脈血管中,在靜脈血管中凝結(jié)并形成血塊,造成栓塞。近年來,準(zhǔn)媽媽們因為怕疼,越來越多地選擇剖腹產(chǎn),也增加了產(chǎn)婦發(fā)生深靜脈血栓的危險。
產(chǎn)后第二天就該起來活動
孕婦生產(chǎn)之后,應(yīng)改變傳統(tǒng)的“坐月子”方式,避免久坐久臥。產(chǎn)后第二天就該起來活動,完全躺在床上是不可取的。如果行動不便,也要經(jīng)常在床上活動活動自己的下肢,避免發(fā)生栓塞。
另外,產(chǎn)婦過度營養(yǎng)也不科學(xué),如果產(chǎn)后過度進食高蛋白、高脂肪、高糖及高刺激性的姜汁等食物,會使血液黏稠度高,下肢血流緩慢。應(yīng)鼓勵產(chǎn)婦多飲水,進食低糖、高纖維素、高蛋白、高鈣、適量脂肪飲食,多食新鮮蔬菜、水果,禁食辛辣刺激性食物。
提醒,產(chǎn)婦若發(fā)現(xiàn)下肢腫脹、疼痛時,千萬不能大意,要及時去醫(yī)院血管外科就診,避免延誤就醫(yī)引起肺栓塞,導(dǎo)致唿吸、心跳驟停,最后死亡。