預產(chǎn)期快到了還沒動靜，可以采取以下措施：
1. 注意胎動情況：懷孕37周算足月，40周為預產(chǎn)期，在預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都算正常，但是要注意胎動，如胎動每小時少于3次，或12小時內(nèi)少于20次，需盡快就醫(yī)，必要時可以做剖宮產(chǎn)。
2. 加強產(chǎn)前檢查：快到預產(chǎn)期了沒動靜需要加強產(chǎn)前檢查，一般每周檢查1次，包括胎盤鈣化程度、B超檢查胎動、羊水多少、胎心監(jiān)護等，只要檢查結果正常，可以在密切監(jiān)護下繼續(xù)妊娠，一旦發(fā)現(xiàn)有異常情況，需由醫(yī)生決定分娩時期。
3. 多做助產(chǎn)運動：快到預產(chǎn)期了沒動靜可以做呼吸練習，吸氣時要使肋骨感覺向兩側擴張，到達極限后再吐氣，吐氣時肚臍需向背部靠攏，堅持做呼吸練習，可以加強盆底肌收縮功能，為順產(chǎn)做準備。
以上建議僅供參考，預產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都屬于正常情況，此時應放松心態(tài)，保持冷靜。如果您過于擔心或者出現(xiàn)了異常情況，建議立即就醫(yī)。
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