芒果和楊梅可以一起吃。它們都是酸甜可口的水果，富含營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)等，而且具有一定的益處。同時食用這兩種水果可以及時補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，有助于人體健康。
然而，需要注意的是，如果是過敏體質(zhì)或者對某些成分過敏，最好避免同時食用多種水果，否則可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、丘疹等過敏癥狀。此外，如果芒果或楊梅存在質(zhì)量問題，比如發(fā)霉、變質(zhì)等，也不宜食用。
適量食用楊梅和芒果是有益的，但它們都屬于高酸性水果，食用過多可能會對口腔和胃腸道產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致口腔潰瘍、胃痛等不適癥狀。因此，建議在適量的情況下，將芒果和楊梅作為均衡膳食的一部分，不可長期食用單一食物，以免造成營養(yǎng)不良。
以上信息僅供參考，如果食用楊梅和芒果后出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)治療。
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