肚子總是有撐脹的感覺可能有以下原因：
1. 飲食不當(dāng)：攝入過多容易產(chǎn)氣的食物，如土豆、紅薯等，或者進(jìn)食過程說話過多，導(dǎo)致吸入大量氣體。
2. 消化不良：可能由于消化液分泌不足、胃蠕動(dòng)過慢、胃動(dòng)力不足等，導(dǎo)致食物在胃中停留時(shí)間過長，分解和發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。
3. 慢性胃炎、胃潰瘍：慢性胃炎患者因胃部黏膜炎癥充血，消化能力減弱而引起腹脹。胃潰瘍患者胃酸分泌過多，進(jìn)食后食物刺激分泌更多胃酸導(dǎo)致胃脹氣、反酸、噯氣。
4. 膽囊炎：膽囊壁炎癥導(dǎo)致血液循環(huán)不暢、排出障礙，不能排出膽汁幫助消化脂肪，引起腹脹。
可以在飲食上注意調(diào)整，避免攝入過多產(chǎn)氣食物，進(jìn)食后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于消化不良、胃動(dòng)力不足等問題，可以尋求醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)藥物治療。如果脹氣嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議就醫(yī)以確定具體原因并獲得合適的治療方案。
導(dǎo)航
