對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，每天揉腹通常不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用。然而，如果經(jīng)常腹痛或者有腸胃問(wèn)題的人，長(zhǎng)期揉腹可能會(huì)加重病情。
例如，有些胃及十二指腸潰瘍患者在飲酒過(guò)量時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致胃穿孔，出現(xiàn)腹痛情況，這時(shí)如果習(xí)慣性地長(zhǎng)期去按摩腹部，可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍面積擴(kuò)大。
另外，對(duì)于妊娠期的女性，按摩腹部可能會(huì)誘發(fā)子宮收縮，增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，如果逆著腸胃蠕動(dòng)方向按摩，可能影響消化，出現(xiàn)消化紊亂、便秘等情況。腹部皮膚有化膿性感染或有腸炎、痢疾、闌尾炎等炎癥時(shí)，也不宜長(zhǎng)期按摩腹部，以免炎癥擴(kuò)散。
在按摩腹部時(shí)，還要注意掌握好力度，力度過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致皮下出血。總之，揉腹雖好，但也要因人而異，適可而止。如有任何不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
導(dǎo)航
