血管不穩(wěn)定斑塊破裂及繼發(fā)血栓形成是導(dǎo)致急性心血管事件的主要原因之一。只要患了心血管病，人們就覺得一輩子也甩不掉醫(yī)院了，這讓患者們不堪其擾。為了治好病，他們搜集各種信息，并逐一施行。然而，對心血管病的說法，人們有很多誤區(qū)，隨便相信，會深受其害。
誤區(qū)一：冠心病只有中老年人才需要注意
由于生活習(xí)慣的改變，三四十歲得上冠心病也變得不再稀奇，據(jù)統(tǒng)計，目前50歲以下的冠心病患者已經(jīng)占到了1/3。因此，冠心病的預(yù)防必須從年輕時就開始抓。年輕的血管提前老化，動脈提前硬化，這一些都使得冠心病提前了?？刂聘哐?、高血壓、糖尿病和吸煙這“四大危險因素”是目前預(yù)防冠心病的首要方式，尤其是血脂應(yīng)調(diào)整好。平時低脂低鹽飲食，適量運動，戒煙戒酒控制體重；調(diào)節(jié)情緒，保持身心平衡和良好的心態(tài)；堅持體育運動，防止肥胖。而已經(jīng)診斷為冠心病的患者應(yīng)堅持長期服藥、終身服藥，平時生活避免劇烈的活動，不能太用力，情緒太興奮，嚴(yán)格控制血壓。
誤區(qū)二：忽視心梗的緊急信號——胸痛
很多平時身體不錯的人，對于突然出現(xiàn)的輕微胸痛、胸悶癥狀常常不在意，然而這很可能會將自己送向“鬼門關(guān)”。因為突發(fā)的心肌梗死的死亡率高達(dá)20%；而如果能提前治療，則近期死亡的可能性不到1％。
其實，要提前發(fā)現(xiàn)心肌梗死并不難。因為有60％―70％的人會在發(fā)病前的一兩天，或幾小時之內(nèi)出現(xiàn)胸悶或不典型胸痛先兆。而在平時，只要中年男性有過一次超過20分鐘的胸悶，就要警惕可能患了嚴(yán)重心絞痛或冠心病。
誤區(qū)三：放上支架就萬事大吉
毫無疑問，支架是冠心病患者的福音。急性心梗的人，如及時放入支架，就可以將死亡率降低到5％―6％；非急、重癥的心絞痛患者，如放入支架也能緩解癥狀，并提高體力活動能力。但放支架畢竟只能算是一種急救治療手段，而不是“保命符”，按時服藥，堅持合理健康的生活方式才是最重要的。
誤區(qū)四：高血脂、高血壓病人，只要指數(shù)降到正常值，就不用服藥了
不少人覺得，既然任何藥物都有副作用，當(dāng)然是病好了就要停藥了，然而所謂降到“正常值”卻并非病好了。
高血壓患者大部分都需要終身服藥。而血脂較高的人，則首先要弄清楚，什么標(biāo)準(zhǔn)才是正常值。比如，對于尚無動脈粥樣硬化者，其理想低密度脂蛋白濃度應(yīng)該在3.1mmol/L以下；但冠心病病人，要在2.6mmol/L以下；患有嚴(yán)重冠心病的人，則要降到1.8mmol/L以下。
