網(wǎng)球肘艾灸的部位主要是在患側(cè)阿是穴、手三里、曲池、尺澤、肘髎、合谷、外關(guān)等穴位。其中,阿是穴是肘部疼痛最為明顯的一點(diǎn),也是肱骨外上髁炎壓痛點(diǎn),艾灸此穴位可以促進(jìn)壓痛部位的血液循環(huán),有效緩解疼痛以及炎癥反應(yīng)。手三里穴和曲池穴也是網(wǎng)球肘艾灸的重要穴位,分別具有理氣活絡(luò)和消腫止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
同時(shí),艾灸治療肱骨外上髁炎還可以選擇尺澤穴和合谷穴,尺澤穴主治肘痛,而合谷穴具有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,對(duì)于緩解肱骨外上髁炎也有很好的效果。外關(guān)穴也是艾灸的備選穴位,該穴位能夠幫助手臂氣血運(yùn)行順暢,對(duì)于緩解網(wǎng)球肘癥狀也有一定的幫助。
總的來說,艾灸治療網(wǎng)球肘是一種有效的輔助療法,但并不能完全根治疾病。如果網(wǎng)球肘癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī),采取更為全面的治療方法。
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