在高鐵上出現耳鳴癥狀時，可以嘗試以下方法緩解：
1. 咀嚼吞咽：做反復咀嚼，吞咽動作，例如嚼口香糖或喝水，這可以促進咽鼓管的開放，從而快速緩解耳鳴癥狀。
2. 捏鼻鼓氣：如果咀嚼吞咽無法得到改善，可以嘗試捏鼻鼓氣，這能夠促使咽鼓管通氣，從而減輕耳鳴癥狀。
3. 藥物治療：如果耳鳴癥狀嚴重，在醫(yī)生的指導下，可以使用一些藥物進行治療。例如，口服抗生素藥物，配合局部用藥，例如口服羅紅霉素膠囊，局部使用氧氟沙星滴耳液等。當炎癥消退之后，耳鳴癥狀可逐漸緩解。
4. 日常調理：如果耳鳴的情況并不嚴重，可以通過臥床休息的方式進行改善，同時也可以戴耳塞來隔絕外部噪音，這可以在一定程度上改善耳鳴的癥狀。
5. 手術治療：如果通過上述治療無法得到改善，還可以考慮手術治療，例如人工耳蝸植入手術等。
以上方法可以幫助您緩解高鐵上耳鳴的癥狀，如果癥狀持續(xù)嚴重或者無法緩解，建議及時就醫(yī)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
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