剖腹產(chǎn)后的媽媽們，在身上留了一條印證著寶寶降臨的印記。這條印記無疑承載著深沉的母愛，亦是上帝賦予母親在她柔弱的雙肩即將背負(fù)一個(gè)神圣使命的特殊嘉獎(jiǎng)。然而，這條特別的印記，需要用心護(hù)理才能加速痊愈，護(hù)理不當(dāng)則會帶來許多不良的后果，影響媽媽們的健康。
剖腹產(chǎn)傷口該怎樣護(hù)理呢？
1、剖宮產(chǎn)要保持腹部切口清潔
剖宮產(chǎn)的傷口分為直切口和橫切口2種，為預(yù)防傷口感染，產(chǎn)婦要特別注意腹部傷口愈合及護(hù)理。通常產(chǎn)后第二天，傷口換敷料，產(chǎn)婦可自行檢查有無滲血及紅腫。術(shù)后若產(chǎn)婦體溫高且傷口痛，要及時(shí)檢查傷口。
2、剖宮產(chǎn)要傷口避免碰水
任何傷口都需要避免碰水，因?yàn)樗杏屑?xì)菌，容易引起感染。雖然自然分娩的產(chǎn)婦可以馬上洗澡，以淋浴為主。但剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦原則上不要淋浴，而且傷口若碰到水，要立即消毒，同時(shí)蓋上消毒紗布。在護(hù)理期間，產(chǎn)婦可以選擇擦浴，這樣比較安全。淋浴則需要等到拆線后。
手術(shù)后2周內(nèi)，要避免沾濕腹部的傷口，應(yīng)該禁止全身的淋浴，而采用擦浴，在此之后可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆?。粋谖从锨罢埼鹋獫窕蚺K，萬一弄濕的話，必須立即擦干，并涂上優(yōu)碘。
每天沖洗外陰1～2次，注意不要讓臟水進(jìn)入陰道；傷口較平的人使用透氣紙膠帶，若是易過敏、易產(chǎn)生瘢痕體質(zhì)的新媽媽，則可按醫(yī)師指示，使用硅膠。如果傷口發(fā)生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以免傷口感染延誤治療，使整個(gè)產(chǎn)假都“泡”在傷口處理上。
3、剖宮產(chǎn)要盡量早下床活動
不要以傷口疼痛為借口，而逃避運(yùn)動。只要體力允許，產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動，并逐漸增加活動量。這樣，不僅可增加腸蠕動的功能，促進(jìn)子宮復(fù)位，而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎、下肢血栓。下床時(shí)先行側(cè)臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前，用手及束腹帶固定傷口部位。
4、剖宮產(chǎn)要忌食脹氣食物
剖宮產(chǎn)術(shù)后約24小時(shí)，胃腸功能才會逐漸恢復(fù)，待胃腸功能恢復(fù)后，應(yīng)該進(jìn)食流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖甜食、水果等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1～2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
5、子宮恢復(fù)情況觀察
分娩后，在產(chǎn)婦臍下方可以摸到一團(tuán)硬塊，即為子宮。產(chǎn)婦可適當(dāng)按摩子宮，增強(qiáng)子宮收縮，避免發(fā)生產(chǎn)后大出血。另外，靜脈滴注或口服藥中，大多有子宮收縮劑，產(chǎn)婦應(yīng)如期將藥物服完。生化湯也是幫助子宮收縮的藥劑，可于三餐之后服用。一般來說，子宮收縮會有稍微的疼痛，但都在可忍耐范圍內(nèi)，倘若服用止痛藥后仍疼痛不止，應(yīng)告知醫(yī)護(hù)人員。
此外，產(chǎn)后媽媽還應(yīng)注意，月經(jīng)恢復(fù)期時(shí)傷口是否疼痛，因?yàn)樵趥谔幰装l(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥，表現(xiàn)為經(jīng)期時(shí)傷口處持續(xù)脹痛，甚至出現(xiàn)硬塊。一旦出現(xiàn)此類癥狀，則應(yīng)及早去醫(yī)院就診。
6、剖宮產(chǎn)要放松心態(tài)
從醫(yī)院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。你的身體可能需要大約6個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)，很多女性甚至說，她們用了長達(dá)1年的時(shí)間體力才完全恢復(fù)了。所以，你要調(diào)理好心情，做好“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。
7、剖宮產(chǎn)要堅(jiān)持服藥
如果你出院的時(shí)候，醫(yī)生給你開了在家吃的藥物，你要堅(jiān)持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養(yǎng)，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。
8、剖宮產(chǎn)要大量喝水
坐月子期間，你要大量喝水，以免發(fā)生便秘，同時(shí)，這也有利于你哺乳。
9、穿大號內(nèi)褲
選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時(shí)候在一段時(shí)間內(nèi)，你還需要穿著你的孕婦裝。
10、剖宮產(chǎn)要保護(hù)傷口
你的傷口會一天天好起來，盡管數(shù)周內(nèi)可能都會有觸痛。當(dāng)你咳嗽或笑的時(shí)候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現(xiàn)惡化或突然性疼痛；或者全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，要及時(shí)就診。
11、剖宮產(chǎn)要及時(shí)活動
盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)，還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，但活動也不能過度。開始時(shí)候慢一些，逐漸增加活動量。在術(shù)后6～8周的時(shí)候，你就能夠開始做一些中度運(yùn)動量的活動了，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。了解適合剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的鍛煉方式。
12、剖宮產(chǎn)不要負(fù)重
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個(gè)兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。
13、剖宮產(chǎn)要注意產(chǎn)后避孕
如果你在產(chǎn)后感覺很好，經(jīng)過醫(yī)生的同意，你可以在產(chǎn)后4～6周恢復(fù)性生活。但由于中國的許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以 ，你要嚴(yán)格注意產(chǎn)后避孕。
14、剖宮產(chǎn)要注意飲食
做剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，因?yàn)槭а?，在飲食上要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，盡早恢復(fù)健康，同時(shí)，也為寶寶提供優(yōu)質(zhì)的乳汁，確保寶寶正常生長發(fā)育。了解為剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦準(zhǔn)備的食譜。
總之，剖宮產(chǎn)媽媽只有做好了術(shù)后的護(hù)理，才能確保身體的健康，也才能更好的照顧寶寶。
