頭皮里的痘痘可能是頭皮上的毛囊炎，通常與年輕人皮脂分泌旺盛、雄激素水平較高有關(guān)。這些因素會(huì)刺激毛囊產(chǎn)生大量皮質(zhì)或毛囊口角化，導(dǎo)致皮脂腺發(fā)炎，形成痘痘。
以下是一些處理頭皮痘痘的建議：
1. 消毒消炎護(hù)理痘痘：到專業(yè)的皮膚科咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑定時(shí)使用消炎消毒的洗發(fā)水和消炎藥膏，對(duì)已經(jīng)生長痘痘的頭皮進(jìn)行最基礎(chǔ)的護(hù)理，直至痘痘自然消失。禁止用手去直接抓破痘痘，以免傷口發(fā)炎。
2. 每日正確洗發(fā)護(hù)發(fā)：頭皮容易長痘痘的人通常有油性發(fā)質(zhì)，應(yīng)重視日常清潔工作。建議每日清洗一次，并使用具有去油效果、較為清爽的洗發(fā)露。在洗發(fā)的溫水中加入適當(dāng)?shù)氖炒子兄陬^皮恢復(fù)油脂平衡狀態(tài)。
3. 注意接觸物品衛(wèi)生：當(dāng)發(fā)現(xiàn)頭皮長痘痘時(shí)，應(yīng)注意日常接觸物品的清潔度，如梳子、帽子等物品要保持清潔。
4. 拒絕長期染發(fā)燙發(fā)：染發(fā)燙發(fā)不可取，特別是在頭皮已經(jīng)滋生痘痘的情況下。避免染發(fā)燙發(fā)的化學(xué)藥劑通過創(chuàng)傷口滲入頭皮肌膚，造成頭皮過敏發(fā)炎等不良癥狀。
5. 注意飲食保證睡眠：避免食用辛辣、刺激性食物和酒類，多吃新鮮蔬菜水果。保證充足的睡眠有助于減輕痘痘的癥狀。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，輕度的頭皮痘痘可以使用含有二硫化硒或硫磺成分的洗劑改善癥狀。較重的痘痘可能需要涂抹消炎藥膏如莫匹羅星或夫西地酸，甚至需要聯(lián)合口服用藥如米諾環(huán)素等治療。
請(qǐng)注意，以上信息僅供參考，具體處理方式應(yīng)根據(jù)痘痘的嚴(yán)重程度和個(gè)人體質(zhì)情況來決定。如果頭皮痘痘持續(xù)不減或者加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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