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智齒痛可以通過以下幾種方式緩解：

1. 局部沖洗：如果智齒冠周出現(xiàn)膿腫，導(dǎo)致智齒嚴重疼痛，建議到醫(yī)院就診，進行局部的沖洗。醫(yī)生用注射器抽取生理鹽水或者消炎藥水，深入到智齒冠周炎和盲袋內(nèi)沖洗，沖洗出食物殘渣及膿液，以緩解疼痛。
2. 藥物治療：可以按照說明書口服布洛芬等止痛藥，有助于緩解疼痛。同時，口服或者靜脈注射頭孢拉定、頭孢克肟等消炎藥，可以消除炎癥，也有助于緩解疼痛。日常生活中也可以用冰袋冷敷，緩解疼痛。
3. 手術(shù)治療：如果反復(fù)出現(xiàn)疼痛、腫脹、發(fā)炎的情況，建議到正規(guī)的牙科醫(yī)院檢查，確認是否需要拔牙。

在智齒痛期間，要注意清淡飲食，不吃辛辣刺激等食物，飯后及時漱口。同時也要注意休息和口腔衛(wèi)生，做到早晚刷牙、飯后漱口。以上方法有助于緩解智齒痛，如果疼痛難以緩解，建議及時就醫(yī)。