針對抽動癥,可以按摩以下穴位:
1. **四神聰**:位于頭頂部,百會穴前后左右各一寸,共4個穴。
2. **風池穴**:位于枕后頭骨下兩條大筋外緣兩個凹陷處,大致與耳垂齊平,用力按壓有酸脹感。
3. **風府穴**:位于后頭枕部,后發(fā)際正中直上1寸,也就是枕外隆突直下,兩條大筋之間可觸及一凹陷處。
4. **太沖穴**:位于腳的足背側,第1、2足趾,跖骨結合部之前凹陷處,也就是第1、2足趾間縫紋頭向足背推1.5寸左右,可感覺到有一凹陷處即為本穴。
5. **百會穴**:位于雙耳連線的頭頂正中部位。
6. **合谷穴**:位于手背大拇指與食指張開時交匯之中點。
7. **睛明穴**:位于眼內眥的上方凹陷處。
按摩方法如下:
1. 用手拇指或食指的指腹輕輕按壓穴位,回旋畫圈式揉按。
2. 用指腹上下點壓式按壓穴位。
3. 每個穴位每次按壓60下,一日可反復多次按摩穴位。
除了按摩外,家長還需要了解抽動癥的起因和注意事項,及時帶孩子就醫(yī),按照醫(yī)生的建議進行相應的治療和護理。
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