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                /普通內科
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        熬夜會導致掉頭發(fā)嗎
        
            
        
                                2022-09-21 15:07
                                閱讀：2632
            
        
            
        
                
        
                   熬夜可能會導致脫發(fā)，但這主要是指長期或頻繁熬夜的情況。

        在平時的生活當中，只是偶爾熬夜，通常并不會對身體健康造成明顯的影響，不一定會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。但如果頻繁熬夜，可能會使身體新陳代謝的速度變得緩慢，也容易影響到氧氣和營養(yǎng)物質對毛囊的供應，容易出現(xiàn)頭發(fā)出油和頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，也有可能會導致膚色暗淡和頭痛，甚至會使身體亞健康。

        在平時的生活當中，需要保持規(guī)律的作息習慣，盡量不要經常熬夜。熬夜之后可以多吃一些富含維生素的食物。