補(bǔ)鐵補(bǔ)血是針對缺鐵性貧血的一種治療方法，以下是一些建議：
1. 查明并治療缺鐵缺血的根本原因。例如，素食者可以補(bǔ)充營養(yǎng)以糾正營養(yǎng)不良的攝入。
2. 補(bǔ)充身體缺乏的鐵元素?？梢酝ㄟ^藥物和食物來輔助。治療缺鐵性貧血的常用藥物是鐵劑，包括琥珀酸亞鐵口服液和琥珀酸亞鐵片等。
3. 在飲食方面，多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物血液制品和瘦肉、菠菜、韭菜、蘑菇等。同時(shí)，進(jìn)食富含維生素的食物如西紅柿、芹菜、黑木耳、蔬菜等，可以起到補(bǔ)充維生素C的功效，促進(jìn)鐵的吸收。
以上信息僅供參考，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
導(dǎo)航
