寶寶在不同生長(zhǎng)階段需要不同的營(yíng)養(yǎng)，如果太早給寶寶添加輔食，由于寶寶的腸胃功能還沒(méi)有發(fā)育完全，影響寶寶健康。添加太晚，又擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠。今天小鶴和各位鶴媽分享下什么時(shí)候需要給寶寶添加輔食。
一、寶寶多大需要輔食?
寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候，如果母乳喂養(yǎng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)時(shí)，父母就需要給寶寶添加輔食了。但由于每個(gè)寶寶的身體狀況不同，添加輔食的時(shí)間需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況而定。
二、寶寶添加輔食的表現(xiàn)
爸爸媽媽可以通過(guò)觀察寶寶的表現(xiàn)，來(lái)決定寶寶是否需要添加輔食。
表現(xiàn)一：抓到東西往嘴送
在寶寶4-6個(gè)月左右，就會(huì)出現(xiàn)常常在抓到任何東西后往嘴里送的行為。這時(shí)候爸爸媽媽就要引起重視，不要以為孩子只是貪玩，首先要想到寶寶是不是需要添加輔食？而且要防止寶寶誤吞有害的東西。
表現(xiàn)二：對(duì)大人食物感興趣
當(dāng)孩子看到大人吃東西的時(shí)候，表現(xiàn)出極大的興趣，脖子前傾，會(huì)時(shí)不時(shí)的吞口水，還會(huì)伸手抓大人碗里的東西，這就說(shuō)明寶寶需要添加輔食了。
信號(hào)三：伸舌反射消失
寶寶在一出生的時(shí)候，會(huì)有一種伸舌反射，表現(xiàn)為把爸爸媽媽送入嘴里的東西吐出來(lái)。在4個(gè)月前后的時(shí)候，寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射會(huì)消失，這個(gè)時(shí)候可以給寶寶添加輔食。
信號(hào)四：吃不飽
隨著寶寶的成長(zhǎng)，所需的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)增加。雖然喂養(yǎng)次數(shù)增加，但是寶寶仍然處于饑餓狀態(tài)，哭鬧不止，睡眠時(shí)間變短。這個(gè)時(shí)候媽媽可以嘗試給寶寶添加輔食，如果寶寶接受，證明可以添加輔食了。
三、添加輔食的4個(gè)原則
爸爸媽媽在給寶寶添加輔食的時(shí)候要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不可盲目添加，對(duì)寶寶的健康造成影響。
1、從一種輔食到多種輔食
在給寶寶添加輔食的時(shí)候，可以開(kāi)始只添加一種，先觀察寶寶3-5天內(nèi)有沒(méi)有不良反應(yīng)，無(wú)不良反應(yīng)，就可以給寶寶嘗試不同的輔食了。
2、從流質(zhì)到固體
給寶寶添加輔食的流程為：按照流質(zhì)食品——半流質(zhì)食品——固體食品的順序添加輔食，這樣寶寶腸胃更容易接受。
3、輔食從量從少到多，一次到多次
根據(jù)寶寶每天的實(shí)際需求量添加，輔食添加的時(shí)候要注意從少到多，從一兩勺到一小碗，從每天一次到多次，慢慢增加。
4、輔食不可替代母乳或者配方奶
寶寶的飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食做為補(bǔ)充食品為輔。
