老是發(fā)困想睡覺(jué)可能有多種原因，包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素包括睡眠不足、睡眠環(huán)境不佳、身體過(guò)度勞累、精神壓力過(guò)大以及身體營(yíng)養(yǎng)不足等。這些因素都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦、疲乏等癥狀。
病理性因素則包括心血管系統(tǒng)疾病如貧血、低血糖、血管硬化等，以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病如睡眠障礙、嗜睡癥、睡眠呼吸暫停綜合征等。此外，抑郁癥、焦慮癥等精神疾病也可能導(dǎo)致困倦、疲乏等癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)的困倦、疲乏等癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的疾病，提高生活質(zhì)量。
導(dǎo)航
