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西梅有通便作用，但只適用于癥狀比較輕微的便秘病人。西梅含有豐富膳食纖維，能夠吸收水分，刺激腸道蠕動(dòng)排出大便，從而緩解便秘癥狀。吃西梅通便，要注意適量，短期內(nèi)進(jìn)食大量的西梅會(huì)引起消化不良、腹脹等胃腸道不適癥狀，出現(xiàn)便秘，僅吃西梅通便遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。便秘分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘，功能性便秘多見。便秘的治療主要采取綜合治療，包括調(diào)整飲食、口服胃腸動(dòng)力藥、應(yīng)用通便藥。生活、飲食調(diào)整包括加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、多食粗纖維食品、多飲水、勤散步，適當(dāng)時(shí)要進(jìn)行腹部按摩等措施。慢傳輸型病人主要是胃腸蠕動(dòng)減弱，這類病人需要加用胃腸動(dòng)力藥。多數(shù)便秘病人需要選擇通便藥物治療，包括刺激性瀉藥、滲透性瀉藥、膨脹性瀉藥以及潤(rùn)滑性瀉藥。