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        體位性低血壓怎么調理

        參與醫(yī)生

        武漢大學人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師
        體位性低血壓主要是通過補充營養(yǎng)、運動鍛煉,調節(jié)作息等進行調理,體位性低血壓是指變換體位時,從臥位到坐位或者從坐位到直立,會出現血壓降低,伴有組織、器官供血不足,從而出現頭暈。體位性低血壓的出現,代表心臟血管對血壓調節(jié)功能出現障礙,常見措施如下:1、適當鍛煉:如果沒有嚴重的器質性心臟病,可進行適量體育鍛煉,增強自主神經功能,同時增強心肺功能和血管功能,有利于血壓調節(jié),避免體位性低血壓的出現;2、補充營養(yǎng):尤其是優(yōu)質蛋白,以及新鮮的蔬菜和水果,補充維生素等。另外要戒煙、限酒,避免情緒過于激動,規(guī)律作息等;3、其他:變換體位時要稍慢,給心臟和血管足夠的時間調整血壓。
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