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在孕28周之后，產(chǎn)科醫(yī)生會建議孕婦進(jìn)行自數(shù)胎動，正常的胎動次12小時以>30次為正常。正常胎動的監(jiān)測手段是使孕婦早、中、晚各抽出1小時的時間，多半是建議孕婦在早飯 、午飯和晚飯的三個時間段，各抽出1小時的時間。1小時的時間范圍內(nèi)胎動的總數(shù)目進(jìn)行監(jiān)測，3個小時胎動的總和乘以4，即12個小時胎動的總和。如果12個小時胎動的總和>30次以上，證明胎兒在宮內(nèi)生長狀況比較良好。如果<30次，則要繼續(xù)密切的觀察；如果<20次代表胎兒宮內(nèi)發(fā)生缺氧，這樣風(fēng)險性大大的增加。如果12小時之內(nèi)<10次，意味著胎兒宮內(nèi)缺氧的情況有可能存在，要建議12個小時之內(nèi)的胎動<20次，此時孕婦要積極的到醫(yī)院，通過醫(yī)生多普勒聽胎心、B超檢查胎心、羊水、胎動和胎盤的功能等，綜合的手段判定是否存在胎兒宮內(nèi)缺氧。