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雙側(cè)小腿肚子酸脹主要見于以下幾個方面：1、站立的時間長，特別是對于中老年男性、女性，可能已經(jīng)出現(xiàn)了下肢的靜脈曲張，有輕有重，即使沒有出現(xiàn)下肢靜脈曲張，隨著年齡的增長可能肌肉的收縮力下降，靜脈回流受阻，可能出現(xiàn)小腿的肌肉酸脹；2、長時間行走的距離比較長，偶爾爬山，爬的高度比較高，突然改變了運動方式，也可能出現(xiàn)雙側(cè)小腿肌肉的酸脹。小腿肌肉的酸脹是人體接受額外或者短時間內(nèi)運動量變化，運動方式變化的表現(xiàn)。本身不需要特別的治療，只是注意休息，局部做熱敷，同時可以口服非甾體類的消炎止痛藥緩解疼痛。服藥是在疼痛比較影響工作、生活的情況下進行，通常局部可以外涂非甾體類消炎止痛藥的藥膏，或者貼傳統(tǒng)的中醫(yī)藥的膏藥，也可以活血化瘀、消腫止痛，1周左右小腿肚子的酸脹會逐漸消失。