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- 戒煙第幾天開(kāi)始排煙毒
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
戒煙開(kāi)始排煙毒的時(shí)間每個(gè)人不同，與吸煙情況不同、體質(zhì)不同有關(guān)，具體如下：1、吸煙情況不同：一般吸煙時(shí)間越久，肺內(nèi)造成的病變?cè)絿?yán)重，肺的彈性會(huì)越來(lái)越小，排煙毒的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。因?yàn)榉蝺?nèi)的活動(dòng)度越大，能更快把煙毒排出，如果肺內(nèi)活動(dòng)度減小，排毒的可能性會(huì)減小；2、體質(zhì)不同：如果體質(zhì)比較強(qiáng)壯，比如營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)比較好，排煙毒的機(jī)會(huì)較多，排煙毒的能力也較強(qiáng)。如果體質(zhì)偏瘦弱，氣道里面或肺內(nèi)比較干，中醫(yī)一般指陰虛體質(zhì)排毒能力比較差。肺排出垃圾，是靠黏液、蛋白質(zhì)裹挾，然后將臟東西排出體外，如果肺里的分泌情況較差，排毒能力就較差。所以并不能確定每個(gè)人戒煙以后多長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)始排毒，但是戒煙越早越好，應(yīng)在肺沒(méi)有完全硬之前快速將臟東西排出，不要等肺硬之后再排，這樣會(huì)排出困難。
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