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腰椎間盤突出癥是青壯年患者常見(jiàn)的一種疾病，發(fā)病率較高。腰椎間盤突出癥的保守治療的方法如下： 1、臥床休息； 2、加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉； 3、口服相應(yīng)的藥物：比如可以口服非甾體類的消炎止痛藥緩解疼痛，也可緩解炎癥對(duì)神經(jīng)根的刺激； 4、口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物：比如甲鈷胺這種藥物或者腺苷鈷胺等藥物，加強(qiáng)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，減輕神經(jīng)根水腫，也可以緩解疼痛； 5、適當(dāng)牽引：通常不主張椎間盤突出進(jìn)行按摩治療，因?yàn)榘茨?huì)加重突出的椎間盤以及神經(jīng)根周圍軟組織的粘連，手術(shù)中也可以發(fā)現(xiàn)神經(jīng)根和硬脊膜都與周圍的組織粘連較重的現(xiàn)象。