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對于輸尿管結(jié)石，應(yīng)多吃水果、蔬菜?？梢猿远嘀?、含水量豐富的水果，如蘋果、梨子、西瓜等，因為含水量多，有一定的利尿作用，對結(jié)石排出有一定幫助。另外，要增加營養(yǎng)，可以吃高蛋白類食物，如雞蛋、鴨、魚、牛肉、羊肉等，可以補充人體營養(yǎng)，提高免疫力。此外，還應(yīng)多喝水、多運動，每天飲水量約為2.5-3L，同時配合運動，以跑步、跳繩或打羽毛球等球類為主，更有利于小結(jié)石排出，即＜6mm的結(jié)石，此時喝水、運動有助于小結(jié)石排出。如果結(jié)石大小為6mm，有排出來的希望時可口服排石類藥物，包括腎石通顆粒、腎石通丸、金錢草顆粒，效果較好。也可配合α受體阻滯劑，如鹽酸坦索羅辛或特拉唑嗪，可舒張輸尿管，對結(jié)石的排出均有幫助。同時輸尿管結(jié)石的人應(yīng)避免喝酒，少吃辛辣食物，注意休息，均對緩解病情有幫助。