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高血壓的七大因素如下：1、遺傳：高血壓是遺傳和后天環(huán)境兩方面共同作用所導(dǎo)致，如果父母都有高血壓，子女患高血壓的概率就較高；2、超重肥胖：超重、肥胖就會使血壓升高；3、缺少運(yùn)動：長期缺少運(yùn)動，身體調(diào)節(jié)就會出現(xiàn)一定的異常，血壓就可能出現(xiàn)升高的情況；4、抽煙：抽煙對身體的危害較大，長期抽煙后，煙葉當(dāng)中的有害物質(zhì)可能加重動脈硬化，導(dǎo)致血壓逐漸升高；5、喝酒：長期大量飲酒，也會導(dǎo)致血管硬度升高，對于高血壓也會造成一定的影響；6、熬夜失眠：熬夜失眠，也會導(dǎo)致機(jī)體得不到有效的休息，可能使血壓升高；7、壓力增加：緊張、焦慮情緒，也可能導(dǎo)致血管硬化及血壓升高。