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乳腺增生飲食注意什么
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參與醫(yī)生
中國(guó)科學(xué)院大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 張永軍 副主任醫(yī)師

乳腺增生患者在飲食上有以下注意事項(xiàng):
1、盡量少攝入飼喂過(guò)雌激素的雞、牛等,因?yàn)槿橄僭錾に厮接幸欢P(guān)系,當(dāng)雌激素水平過(guò)多時(shí)會(huì)持續(xù)刺激乳腺增長(zhǎng);
2、如果攝入過(guò)多脂肪或者動(dòng)物蛋白,可能會(huì)促進(jìn)人體某些激素釋放,從而導(dǎo)致乳腺體上皮細(xì)胞過(guò)度增生,最終會(huì)形成乳腺增生;
3、乳腺增生患者要避免攝入辛辣刺激性食物,比如生蔥、生姜、生蒜,但經(jīng)過(guò)烹飪后,蒸煮的蔥、姜、蒜可以食用;
4、不吃或少吃甜食,尤其是蜂蜜,因?yàn)榉涿劾锩娲萍に睾科?,但有些人可能認(rèn)為只有蜂王漿里面激素多,實(shí)際蜂蜜激素水平比較高,故建議盡量少吃甚至不吃。

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