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        肚子有脹氣怎么排出來

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
        肚子存在脹氣要排出來,可能得用一些藥物或者揉肚子幫助排氣。1、一般治療:一般出現(xiàn)脹氣,主要與消化不好有關(guān),或者吃了一些容易產(chǎn)氣的食物,如豆制品,還有喝了豆?jié){這一類的容易產(chǎn)氣,同時(shí)可能最近活動少、腸道蠕動較慢,此種情況下容易引起肚子脹氣。或者自身最近肉吃得太多、菜吃得太少,這樣的情況下,肚子也可能出現(xiàn)明顯的脹氣。當(dāng)肚子有脹氣時(shí),需要將其排出,正常情況下通過排氣可以將其排出。有時(shí)因?yàn)槲改c蠕動功能不好,或者吃得過多來不及排出,這時(shí)輔助性的適當(dāng)運(yùn)動,并且適當(dāng)?shù)匕茨Ω共?,一般建議順時(shí)針順著腹部腸道的走形去按摩,幫助排氣;2、藥物治療:自身可以用一些幫助排氣的藥物,有一些消化酶,主要是消化酶制劑,可以起到一定作用。另外,也可以用一些益生菌,以改善腸道菌群的紊亂,也能起到幫助排氣的作用。此外,還可以直接用能起到排氣作用的藥物,如二甲硅油、西甲硅油,能減輕氣體的表面張力、促進(jìn)腸道氣體排出,這些藥物效果也較好。
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