- 骨折恢復期注意事項
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
骨折恢復期需要采取各種方法促進骨折的愈合，減少并發(fā)癥，促進關節(jié)功能的恢復。骨折發(fā)生之后通過合適的方法進行復位，如外固定或者手術的方法內固定，使骨折處恢復解剖結構，骨折處則開始正常愈合。恢復期的注意事項具體如下：1、預防并發(fā)癥：避免下肢的深靜脈血栓、肌肉萎縮和關節(jié)的僵硬，在早期如果骨折比較穩(wěn)定，則應盡早免負重下地功能鍛煉，上肢骨折的患者也要進行鄰近關節(jié)的功能鍛煉，以減少肌肉萎縮和鄰近關節(jié)的僵硬、恢復正常的功能。也可以活動消除腫脹、減輕淤血，對于軟組織的恢復也有非常重要的作用；2、飲食方面：多吃含鈣豐富的食物，適當補充鈣元素，增加日光照射時間，補充維生素D，有利于骨折的愈合，注意避免高脂肪的攝入，造成體重過度增加，從而影響骨折的愈合；3、禁止吸煙、飲酒：實驗表明尼古丁和乙醇不利于骨折的愈合。
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