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乳房碰到就痛，一般由三種情況引起，即乳腺增生、乳房的外傷，以及乳腺的炎癥，這三種疾病的形成原因和典型表現各不相同。1、乳腺增生：乳腺增生是乳房一碰就疼的最常見原因，一般認為乳腺增生產生的主要原因，是雌激素水平過高或者雌孕激素比例失衡。女性的乳房會隨著月經周期，出現周期性的增大和復原，在月經來臨前，女性的乳房處于生理性增大的狀態(tài)，月經來臨后會出現生理性的復原。如果在正常的生理過程中，出現雌激素水平過高或者雌孕激素比例失衡，會造成女性乳房過度增大并且復原不全，進一步導致乳腺增生的產生。因此乳腺增生時，通常伴有乳房體積的增大以及乳房的腫脹，此時對乳房進行觸碰和按壓，會誘發(fā)乳房的疼痛；2、乳房外傷：巨大的外力作用于乳房，會導致乳房外傷以及乳房組織的挫裂傷，此時對乳房進行觸碰，也會誘發(fā)乳房疼痛的現象。乳房外傷引起疼痛一般具有明確的誘因，疼痛會隨著乳房外傷的好轉，逐漸減輕并最終消失；3、乳腺炎：乳腺炎是由于細菌入侵造成，也是通常說的炎癥引起，其典型癥狀是紅、腫、熱、痛。紅是指乳房硬塊表面皮膚發(fā)紅，腫就是指存在硬塊本身，熱是指硬塊局部的皮膚，較其他正常的乳腺皮膚溫度更高，痛一般是指伴隨有針扎一樣的疼痛，以及觸碰的時候出現疼痛。