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運(yùn)動(dòng)員心臟跳動(dòng)頻率會(huì)偏慢，甚至達(dá)到竇性心動(dòng)過(guò)緩，即每分鐘低于60次/分，是由于長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)使心臟得到鍛煉，儲(chǔ)備功能較豐富，每次心臟有力收縮，射出血量可滿足重要臟器供血，無(wú)需過(guò)多心臟跳動(dòng)頻率。心臟是重要的生理器官，受多因素調(diào)節(jié)比如神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌，是自動(dòng)化的雙向調(diào)節(jié)。當(dāng)射血分?jǐn)?shù)量增加、儲(chǔ)備功能好時(shí)心率會(huì)減低，有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善整體自主神經(jīng)功。因此建議應(yīng)進(jìn)行規(guī)范運(yùn)動(dòng)，心血管疾病患者也可在充分病情控制和醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，可改善心臟功能，增加心肺儲(chǔ)備能力。