国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        小孩術(shù)后喝什么湯有營養(yǎng)

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 成偉 副主任醫(yī)師
        小孩術(shù)后補(bǔ)充營養(yǎng),只要是富含蛋白質(zhì)的湯都可以,常見于富含蛋白質(zhì)的湯類有以下幾種。1、禽類湯:常見的有鴿子湯、雞湯等禽類煮的湯,富含豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)時(shí)間長了就會(huì)溶解在水中;2、排骨湯:排骨既有肉又有骨頭,長時(shí)間熬煮以后肉類中的蛋白質(zhì)會(huì)溶解在湯中,脂肪會(huì)揮發(fā)掉,在燉湯的過程中去除油脂,就不容易導(dǎo)致湯里有較多脂肪。同時(shí)骨頭經(jīng)過高溫?zé)踔笠院?,有較多鈣質(zhì)也溶解在湯中;3、魚湯:煮魚湯也可以,有些南方家庭比較喜歡煮魚湯,魚湯中也含有較豐富的蛋白質(zhì),有利于幫助小孩恢復(fù)。小孩術(shù)后除了可以熬湯進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng),還可以吃含蛋白質(zhì)高的食物,如雞蛋、肉類、魚類等都富含蛋白質(zhì)及有營養(yǎng)的物質(zhì)。
        相關(guān)視頻