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肩膀疼痛最適合選用抗炎鎮(zhèn)痛類的膏藥，因為肩膀疼往往是肩關節(jié)內的炎癥反應引起，而無菌性炎癥反應性的疼痛，抗炎鎮(zhèn)痛藥物有比較好的治療效果。但使用膏藥之前，應該對于肩膀疼痛的原因進行相應檢查，包括拍攝X線片和核磁共振檢查。如果檢查結果提示是肩關節(jié)內退變、勞損引起的無菌性炎癥反應，可以在疼痛的部位外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏，比如氟比洛芬軟膏(氟比洛芬凝膠貼膏)或者洛索洛芬鈉貼劑，是專門針對無菌性炎癥反應的藥物。外敷膏藥的基質材料很少會引起皮膚的過敏反應，特別適合于皮膚比較敏感的人群。另外，對于明顯的肩部疼痛，如果只是進行外敷膏藥治療，效果不是特別好，還應該配合其它的治療，比如減少肩關節(jié)活動量，不要負重著涼，不要做刺激疼痛的動作。同時可以在關節(jié)內注射復方倍他米松，進行局部的抗炎治療。一般注射之后，肩部疼痛會降低到輕度疼痛，在輕度疼痛的情況下，進行外敷膏藥治療，效果比較好。