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8歲女孩骨齡偏大，會影響到最終身高，可通過以下幾方面進行調節(jié)：1、飲食方面：要重視不要吃含有激素的食物，對于抑制骨齡有幫助，在飲食方面要注意，減少激素類食物攝入，例如打過激素的肉類或者雞不要吃；2、多睡覺：骨齡偏大會影響最終身高，平時要多睡覺。在睡眠狀況下，身體會產(chǎn)生生長激素，可以幫助長身高，人體自己分泌激素，沒有副作用；3、營養(yǎng)均衡：要全面均衡營養(yǎng)，全面均衡營養(yǎng)，對身體各個部位發(fā)育都有幫助；4、運動：要加強體育鍛煉，體育鍛煉對于身高增長幫助較大。