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在懷孕期間，因?yàn)樘涸鲩L(zhǎng)會(huì)使膈肌抬高，孕婦在飲食過(guò)程中，稍微進(jìn)食一點(diǎn)東西就會(huì)感覺(jué)到肚子脹，基于這樣一種生理反應(yīng)，建議孕婦在整個(gè)孕期過(guò)程中采用少食多餐的形式，盡量避免出現(xiàn)肚子脹的情況。 若有些孕婦一不留神暴飲暴食，吃多出現(xiàn)肚子脹，建議在餐后盡量輔以小規(guī)模運(yùn)動(dòng)，比如慢走等運(yùn)動(dòng)輔助消化。若實(shí)在是解決不了這個(gè)問(wèn)題，可以藥物支持治療，輔以酵母類、腸道益生菌的特醫(yī)食品進(jìn)行輔助治療。