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        男性65歲血壓低壓60mmHg正常嗎

        參與醫(yī)生

        中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
        若65歲男性血壓低壓為60mmHg,屬于正常血壓范圍,正常健康成年人理想血壓范圍需在90/60-130/80mmHg間,如果血壓位于區(qū)間范圍內(nèi)則屬于理想血壓狀態(tài),低壓60mmHg在60-80mmHg間屬于理想低壓范圍。但通常血壓需要精準(zhǔn)測(cè)量才可確定,在測(cè)量血壓前要靜息休息15分鐘以上,最好能夠休息0.5個(gè)小時(shí)左右,在休息時(shí)間段內(nèi)避免出現(xiàn)情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒、受到驚嚇、劇烈運(yùn)動(dòng)等。以免情緒波動(dòng)和運(yùn)動(dòng)可能使血壓波動(dòng),引起測(cè)量不準(zhǔn)。休息時(shí)間段內(nèi)需避免飲茶、飲咖啡以及抽煙,因茶中茶堿、咖啡中咖啡因以及煙草中尼古丁均可能使血壓出現(xiàn)波動(dòng),而引起血壓測(cè)量不準(zhǔn)的情況發(fā)生。測(cè)量血壓時(shí)最好能夠連續(xù)測(cè)量3次取平均值,才可準(zhǔn)確反應(yīng)當(dāng)時(shí)血壓真實(shí)狀況。
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