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男生正常平均時(shí)間在15min較好，但15min之內(nèi)有時(shí)正常，男生性生活時(shí)間3min以上屬于正常，3min以上雖然正常，但女方性高潮時(shí)間一般是15min。如果3min正常，而女方在15min通常性生活不能夠達(dá)到和諧美滿的性生活，容易造成雙方精神上隔閡，女方對(duì)性生活過(guò)短不滿意，造成男方心理壓力大。通過(guò)不同方法延長(zhǎng)性生活時(shí)間，包括動(dòng)情結(jié)合、前戲時(shí)間增加方法，通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)，將收縮功能、控制能力鍛煉好，通過(guò)按摩陰莖根部、背側(cè)以及擠壓龜頭減少龜頭敏感性，延長(zhǎng)神經(jīng)傳導(dǎo)速度，性生活時(shí)間能夠延長(zhǎng)。