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        熬夜便秘怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師
        熬夜便秘的處理有兩個(gè)意見,第一個(gè)就是調(diào)整生活和工作的方式,盡量不要熬夜。第二個(gè)可以適當(dāng)吃通便藥物。人有生物鐘如絕大部分人群都是早起、洗臉?biāo)⒀?、排便,很自然形成排便反射。如果生活和工作都不太?guī)律,如經(jīng)常熬夜,熬到凌晨1:00-2:00,起床比較晚。這時(shí)候就有可能打破生物鐘,打破正常的排便反射,就有可能會(huì)出現(xiàn)便秘。1、適當(dāng)調(diào)整:調(diào)整生活和工作的方式,盡快恢復(fù)正常的排便反射;2、通便藥物:如3-4天不解大便,也很痛苦、難受,如果沒有禁忌證,可以吃全消化道的動(dòng)力藥物如莫沙必利等。如果初次出現(xiàn)便秘的情況,還是建議去找消化科或者普通外科醫(yī)生檢查,排除器質(zhì)性的病變情況。
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