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通常中年男性或者所有成年人血壓正常范圍均一致，主要為高壓即收縮壓在90-139mmHg，低壓即舒張壓在60-89mmHg，血壓在此范圍時(shí)屬于正常血壓值。如果高壓≥140mmHg、低壓≥90mmHg屬于血壓升高范圍，如果高壓＜90mmHg、低壓＜60mmHg屬于血壓降低。另外，對(duì)于正常血壓范圍可以進(jìn)行進(jìn)一步劃分，如果高壓在120-139mmHg，低壓在80-89mmHg，此部分血壓值稱為正常高值。雖然此部分人血壓屬于正常，但偏高，需要進(jìn)行更加密切監(jiān)測(cè)，且保持良好生活方式，以防止血壓進(jìn)一步升高到高血壓狀態(tài)。如果高壓在90-120mmHg，低壓在60-80mmHg，屬于理想狀態(tài)下正常血壓，需要注意繼續(xù)積極保持。