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怎樣開發(fā)右腦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 賴光輝 主任醫(yī)師

開發(fā)右腦的具體方式如下:1、手指練習:用左手練習寫字、拿東西、撿東西、挽豆豆,甚至練習用左手吃飯等,也可以練習手部的神經(jīng)反射來鍛煉和開發(fā)右側大腦;2、爬行和梳理頭發(fā):平時用手指或梳子來梳理頭發(fā),特別是右側頭皮,通過梳理可以促進右側大腦頭皮的血液循環(huán)。通過爬行對于平衡感的培養(yǎng)和運動細胞的開發(fā),都有幫助;3、益智工具:益智工具包括組裝游戲等,電子游戲機是開發(fā)右側大腦的一個益智工具。特別是以圖形為主的游戲,可以令人想象圖形的組裝和圖形的變化莫測,此時可以發(fā)揮和開發(fā)右側大腦的想象力;4、學習語言:專家認為學習一種語言,主要是由于左側大腦負責。如果學習兩種語言,就需要開發(fā)右側大腦;5、體育節(jié)目:體育比賽是一個激發(fā)和開發(fā)右側大腦比較好的項目,而場上的每一個驚險的動作,都會給大腦,特別是右側大腦一個富有魅力的想象,大腦會根據(jù)場上變化莫測的情況,來想象可能會出現(xiàn)的情況和結局,對于開發(fā)右側大腦是一個很有幫助的節(jié)目。

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