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月經(jīng)期可以吃芒果嗎,有什么危害嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 趙林華 主任醫(yī)師

月經(jīng)期可以吃芒果,不會(huì)導(dǎo)致明顯的危害。但是如果過(guò)敏,患者要注意不要吃芒果,而且不僅是月經(jīng)期,平時(shí)也盡量不吃芒果。芒果被稱為熱帶水果之王,其性涼,味甘酸,功效是益胃止嘔、解渴利尿。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為酸入肝屬木,肝藏血而主疏泄,女子以肝為先天,甘入脾歸土,脾統(tǒng)血而主運(yùn)化,是氣血生化之源。肝與脾相互協(xié)調(diào),可以使氣血調(diào)和,月經(jīng)以時(shí)下。食性本草一書提到,芒果微寒無(wú)毒,主婦人經(jīng)脈不通。而現(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),芒果苷作用于血小板特異性蛋白,對(duì)血小板的聚集有抑制作用。因此無(wú)論從中醫(yī)角度,還是西醫(yī)角度,月經(jīng)期一般可以吃芒果。但是要注意的是,不要吃從冰箱內(nèi)剛拿出的芒果,因?yàn)闀?huì)增加寒性,從而引起腹痛、腹瀉等癥狀。另外容易過(guò)敏的患者,最好不要吃芒果。無(wú)論任何水果都要建議適量,所以不適合多吃芒果。

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