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經(jīng)常喝酒不管吃任何食物，有時(shí)候都無(wú)法保護(hù)肝臟。具體分析如下：1、最好是盡量少喝或者不喝酒；2、若經(jīng)常喝酒，一定要注意不要空腹喝酒，另外喝完酒后，盡量可以多喝水，能夠有效地進(jìn)行血液稀釋?zhuān)兄诰凭懦觯?、喝酒時(shí)，可以經(jīng)常多吃一些富含維生素的食物，如富含維生素C或維生素E等，能夠有效地對(duì)肝臟進(jìn)行修復(fù)，包括橙汁、獼猴桃、西蘭花、藍(lán)莓、櫻桃、蘋(píng)果等，食用后對(duì)于肝臟的修復(fù)、養(yǎng)肝護(hù)肝，都有一定的效果；4、飲酒的患者，一般還會(huì)合并脂肪肝及營(yíng)養(yǎng)不良，此時(shí)要多攝入蛋白質(zhì)類(lèi)飲食，如魚(yú)肉、牛肉、雞蛋、牛奶等，促進(jìn)肝臟所需的蛋白攝入，對(duì)于養(yǎng)肝護(hù)肝都有效；5、日常也可以多喝，如紅棗、枸杞、金銀花、菊花等泡茶，來(lái)進(jìn)行養(yǎng)肝護(hù)肝。