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4mm的腎結(jié)石不嚴(yán)重，4mm的腎結(jié)石主要是通過排石治療為主，不主張手術(shù)治療，也不主張?bào)w外震波碎石。4mm的腎結(jié)石非常小，臨床上對腎結(jié)石的治療，有明確的規(guī)定，如果結(jié)石直徑＜6mm，結(jié)石下方的位置沒有明顯梗阻，這種情況推薦自己排石治療為主。自己排石包括多喝水、吃排石藥物、多運(yùn)動，這樣有可能將結(jié)石自行排出體外。推薦每天的喝水量要＞2500ml，多喝水可以形成更多的尿，通過排尿速度，有希望將結(jié)石由腎臟排到輸尿管，然后再進(jìn)入膀胱、進(jìn)入尿道，排出體外。多喝水也可以稀釋尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度，避免結(jié)石進(jìn)一步增大。推薦患者可以進(jìn)行慢跑、爬樓梯，跳繩、打球等各種運(yùn)動，有助于結(jié)石的位置移動，結(jié)石排出的可能性就會更大。推薦患者將排出的結(jié)石做結(jié)石成分分析，可以做到有效的精準(zhǔn)預(yù)防腎結(jié)石。