-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
腰肌勞損可以用按摩器按摩嗎
- 腰肌勞損可以用按摩器按摩嗎
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師

腰肌勞損可以使用按摩器進(jìn)行治療,但是對(duì)于按摩器力量、類(lèi)型,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選擇,如果力度掌握不佳,可能造成肌肉的損傷。如果按揉力度較輕,身體可以耐受時(shí),通常不會(huì)造成太大問(wèn)題。腰肌勞損通常是由于久坐、久站、長(zhǎng)期彎腰、本身腰部肌肉不發(fā)達(dá)等,造成腰部肌肉的較小損傷,或產(chǎn)生較小的無(wú)菌性炎癥,如果出血、炎癥未得到有效吸收,可能會(huì)造成腰部肌肉的粘連、板結(jié)、僵硬、血液循環(huán)變差等,進(jìn)而造成惡性循環(huán),使得腰部肌肉更加緊張、僵硬,甚至產(chǎn)生疼痛、彎腰受限等癥狀。在治療上通常以局部的活血化瘀為主,同時(shí)可以遠(yuǎn)端選取穴位進(jìn)行治療,另外可以配合培補(bǔ)肝腎的藥物進(jìn)行治療。在腰部使用按摩器,只要力度適中,通常可以促進(jìn)腰部血液循環(huán),以及緩解肌肉痙攣,對(duì)于腰部的無(wú)菌性炎癥,有一定促進(jìn)吸收的作用,因此腰肌勞損使用按摩器進(jìn)行治療,通常有一定的治療效果。

相關(guān)視頻