- 按摩哪里降低心率
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參與醫(yī)生
山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 焦華琛 主任醫(yī)師
按摩降低心率屬于心律失常外治法的范疇，常見有三個穴位：
1、中沖穴：定位簡單，在中指指尖位置。有兩種按摩方法，用指甲或者用一粒大米、綠豆按在上面，輕微加壓按摩穴位，起到調心率的作用；
2、內關穴：位置在腕掌橫紋向上兩寸，即三橫指內外肌腱中間位置；
3、神門穴：神門穴在腕和掌橫紋尺側，即內側，仔細按壓時會感覺此位置有凹陷。
這三個穴位在治療心律失常時，建議每個按摩5分鐘，能明顯降低心率。
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