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甲魚(yú)蛋兒童可以吃嗎
- 甲魚(yú)蛋兒童可以吃嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師

兒童可以吃甲魚(yú)蛋,甲魚(yú)蛋是一種大補(bǔ)的食物,兒童在吃甲魚(yú)蛋時(shí)要注意,一次不建議進(jìn)食過(guò)多,以免由于進(jìn)食過(guò)多,出現(xiàn)上火的癥狀。甲魚(yú)蛋是一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及核黃素,營(yíng)養(yǎng)成分比雞蛋高出好幾倍,能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還能促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。甲魚(yú)蛋蛋白質(zhì)含量高,脂肪和糖分相對(duì)含量較低,適用于體格肥胖,或本身血脂高、血糖偏高的兒童,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,又能避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)高,導(dǎo)致高血糖、高血脂的情況。但要注意在進(jìn)食甲魚(yú)蛋的時(shí)候,剛開(kāi)始添加的劑量要少,觀察是否有甲魚(yú)蛋過(guò)敏的癥狀,比如口周或軀干部是否伴有瘙癢性皮疹。如果兒童沒(méi)有過(guò)敏癥狀,可逐漸增加甲魚(yú)蛋的攝入量,但不能一次進(jìn)食過(guò)多。

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