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刮痧后通常當(dāng)天不洗澡，第二天再洗澡。因?yàn)楣勿鹗窃谌梭w體表進(jìn)行刮拭，毛孔屬于張開(kāi)狀態(tài)，如果立馬洗澡，濕氣可通過(guò)張開(kāi)的毛孔進(jìn)入人體內(nèi)，造成人體的濕氣加重。通常針灸、拔罐后隔6小時(shí)就可以洗澡，但刮痧局部會(huì)出現(xiàn)較明顯的痧癥，洗澡的間隔時(shí)間需要更長(zhǎng)，才能使局部毛孔閉合，避免濕氣侵襲體內(nèi)。刮痧是用刮痧板或者是其他方法在體表摩擦，摩擦過(guò)程中毛細(xì)血管會(huì)破裂，在體表出現(xiàn)部分瘀青、痧癥的現(xiàn)象。刮痧可以清除皮下的濕氣或者各種邪氣，可以通暢經(jīng)絡(luò)，還可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。此外，刮痧對(duì)體表毛孔的影響，相較于針刺、艾灸、紅外線燈烤、拔罐等方法，其影響更大。