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十個月寶寶頻繁夜醒該怎么辦
- 十個月寶寶頻繁夜醒該怎么辦
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師

10個月的孩子頻繁夜醒,要分析導(dǎo)致孩子頻繁夜醒的原因,針對原因進(jìn)行處理,具體如下:1、環(huán)境因素:環(huán)境溫度過高或者是過低,室內(nèi)的光線過于明亮,環(huán)境過于嘈雜,這些因素也可以引起孩子頻繁夜醒。要調(diào)節(jié)環(huán)境溫度在22-26℃,同時在孩子睡覺的時候,室內(nèi)盡量光線調(diào)暗,保持環(huán)境安靜;2、飲食因素:由于孩子喂養(yǎng)量不足,頻繁處于饑餓狀態(tài),也可能是孩子入睡之前進(jìn)食過多、過雜的食物,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃腸功能紊亂,引起腹脹、腹痛、腸絞痛、胃腸痙攣,導(dǎo)致孩子睡覺的時候出現(xiàn)頻繁夜醒。如果是由于饑餓,在入睡之前要適當(dāng)增加孩子的進(jìn)乳量。如果是由于進(jìn)食過多、過雜,在孩子入睡之前,不要給孩子進(jìn)食過多的食物;3、缺乏維生素D、鈣:會導(dǎo)致佝僂病,孩子也會出現(xiàn)頻繁夜醒。要讓孩子多曬太陽,同時積極補(bǔ)充維生素D和鈣。當(dāng)維生素D和鈣補(bǔ)充充足之后,孩子頻繁夜醒的癥狀也會隨時得到改善。

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