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        早上空腹喝紅豆薏米水好嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 宗曄 主任醫(yī)師
        早上空腹飲用紅豆薏米水,多數(shù)情況有好處,具有清腸作用。紅豆薏米水內(nèi)有營養(yǎng)成分以及補血,增加營養(yǎng)物質(zhì),對人體較有好處。但對于特殊人群,如胃腸道病變?nèi)巳翰唤ㄗh空腹服用,可以飯后補充營養(yǎng)成分,從而減輕對胃腸道的刺激。胃腸功能紊亂患者,空腹時飲用紅豆薏米水,可能增加腸道蠕動,導致大便次數(shù)增多,以及腹部不適。如果有消化性潰瘍的人群,空腹時胃酸沒有中和,此時攝入紅豆薏米水,可能刺激胃酸分泌進一步增加,從而導致上腹不適癥狀加重,可出現(xiàn)上腹燒灼感,甚至反酸、燒心。
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