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服用安眠藥睡覺之后，第二天精神仍然不好，這是安眠藥的副作用，稱為宿醉樣感覺。此情況多見于中長效的苯二氮卓類鎮(zhèn)靜安眠藥，如地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮、阿普唑侖。有時半衰期長達10-30小時，患者第二天會出現精神萎靡不振，注意力不集中，以及反應比較遲鈍，或者出現應激事件的時候，無法及時反應。所以對于開車或者高空作業(yè)的人，不推薦使用此類安眠藥。因為服用此安眠藥之后，第二天反應不過來，容易發(fā)生安全事故。對于有第二天不適感覺的患者，推薦使用短效安眠藥，如酒石酸唑吡坦、萊普隆或者右佐匹克隆，可能不會有第二天精神不好的現象。